Τα κατάγματα αποτελούν μια από τις πιο κοινές μορφές τραυματισμού στους αθλητές, είτε αυτοί ασχολούνται ερασιτεχνικά είτε επαγγελματικά. Τα κατάγματα που αφορούν στο πρόσθιο πόδι συνήθως προκύπτουν στα μετατάρσια ή στα δάχτυλα. Τα μετατάρσια είναι τα οστά εκείνα που βρίσκονται στο μπροστινό μέρος του ποδιού και εκτείνονται από τα δάχτυλα μέχρι τη μέση του πέλματος, συνδέοντας την περιοχή με το πίσω μέρος του ποδιού. Το 5^ο μετατάρσιο είναι το τελευταίο οστό στο εξωτερικό του ποδιού και τα κατάγματα που προκύπτουν εκεί χρειάζονται διαφορετική αντιμετώπιση.  Τα κατάγματα στο 5^ο μετατάρσιο συνήθως αναφέρονται ως κατάγματα  Jones αλλά στην πραγματικότητα αυτή η ονομασία αφορά έναν τύπο από τα κατάγματα που συμβαίνουν στην περιοχή. Τα τυπικά κατάγματα Jones αφορούν τα κατάγματα της ζώνης 2.

Πού οφείλονται τα κατάγματα Jones;

Τα κατάγματα στο 5^ο μετατάρσιο είναι πολύ συχνά στους αθλητές όπως δρομείς, ποδοσφαιριστές, καλαθοσφαιριστές, και όλους όσοι ασχολούνται με αθλήματα που  περιλαμβάνουν άλματα και εναλλαγές κατεύθυνσης. Τα κατάγματα Jones μπορεί να είναι αποτέλεσμα:

• τραυματισμού πχ από απότομη πτώση
• κόπωσης λόγω υπέρχρησης ή επαναλαμβανόμενης κάκωσης
• απότομης αύξησης της έντασης της προπόνησης
• λανθασμένης τεχνικής στην προπόνηση ή στον αγώνα
• συχνής αλλαγής των επιφανειών προπόνησης πχ χώμα, παρκέ, χορτάρι κτλ.

 

Ποια συμπτώματα εμφανίζουν τα κατάγματα Jones;

Τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα που εμφανίζουν τα κατάγματα Jones περιλαμβάνουν:

• πόνο που επιδεινώνεται
• οίδημα
• μώλωπες
• ερυθρότητα.

Εάν τα συμπτώματα επιμένουν για περισσότερες από 2-3 ημέρες, επισκεφθείτε τους ειδικούς για να προλάβετε ενδεχόμενη επιδείνωση του πόνου αλλά και την εμφάνιση αρθρίτιδας.

Πώς αντιμετωπίζονται τα κατάγματα Jones;

Η αντιμετώπιση ξεκινά από τη διάγνωση. Αυτού του είδους τα κατάγματα μπορούν να διαγνωστούν με λήψη ιστορικού και κλινική εξέταση ενώ επιβεβαιώνονται με τη λήψη ακτινογραφιών. Στη συνέχεια ο γιατρός θα αποφασίσει για τον καταλληλότερο τρόπο αντιμετώπισης. Τα κατάγματα του 5^ου μεταταρσίου μπορούν να αντιμετωπιστούν με:

• ανάπαυση
• παγοθεραπεία
• Μέθοδο Rice (Rest-ice-compression-elevation δηλαδή ανάπαυση – παγοθεραπεία – επίδεση – ανύψωση)
• Ακινητοποίηση με γύψο
• Χρήση πατερίτσας
• Χειρουργική επέμβαση, κυρίως σε περιπτώσεις επαγγελματιών αθλητών όταν το κάταγμα δεν «κολλάει» . Η συνηθέστερη τεχνική είναι η διαδερμική οστεοσύνθεση με ενδομυελικό κοχλία ώστε ο αθλητής να είναι σε θέση να επιστρέψει το συντομότερο δυνατό στην αγωνιστική του δράση.

 

Καθώς τα κατάγματα Jones δεν επουλώνονται εύκολα ή συγκεντρώνουν μεγάλο ποσοστό επανακατάγματος, η συνηθέστερη επιλογή είναι η χειρουργική επέμβαση η οποία έχει και εξαιρετικά ποσοστά επιτυχίας.