Το Σύνδρομο του κροτούντος ισχίου, διεθνώς γνωστό ως Snapping Hip, ορίζεται από την αίσθηση αναπήδησης στην περιοχή του ισχίου η οποία μπορεί να συνοδεύεται και από χαρακτηριστικό ήχο κλικ. Η αίσθηση ότι το ισχίο «χτυπάει» μπορεί να συμβεί είτε σε καθημερινές δραστηριότητες (όπως για παράδειγμα το περπάτημα ή το ανέβασμα σκάλας) είτε κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων (συνηθέστερα  η πάθηση εμφανίζεται σε δρομείς και χορευτές) στην έκταση ή την κάμψη του ισχίου.

Τα αίτια που προκαλούν το Σύνδρομο κροτούντος ισχίου

Η αναπήδηση στην περιοχή του ισχίου είναι αποτέλεσμα της κίνησης του τένοντα πάνω στην άρθρωση του ισχίου. Τα αίτια που προκαλούν το σύνδρομο διαχωρίζονται σε κατηγορίες ανάλογα με την περιοχή στην οποία εντοπίζονται σε:

• Εξωτερικά, όταν προέρχονται από την εξωτερική πλευρά της άρθρωσης, για παράδειγμα ερεθισμός της λαγοκνημιαίας ταινίας στον μείζονα τροχαντήρα κ.α
• Εσωτερικά, όταν προέρχονται από την εσωτερική πλευρά της άρθρωσης, για παράδειγμα πρόσκρουση του λαγονοψοΐτη στη μηριαία κεφαλή κ.α
• Ενδαρθρικά, όταν προέρχονται από το εσωτερικό της άρθρωσης, για παράδειγμα ρήξη επιχείλιου χόνδρου κ.α

Το Σύνδρομο κροτούντος ισχίου μπορεί να προκύψει και ως αποτέλεσμα:

• λανθασμένης τεχνικής στην εκτέλεση της αθλητικής δραστηριότητας,
• χρήσης ακατάλληλου εξοπλισμού πχ φθαρμένα παπούτσια,
• απότομης αύξησης στην ένταση της προπόνησης,
• μυϊκής ανισορροπίας
• λανθασμένου προτύπου στάσης.

 

Ποια συμπτώματα εμφανίζει το Σύνδρομο κροτούντος ισχίου

Τα συμπτώματα που εμφανίζει το Σύνδρομο κροτούντος ισχίου είναι σε μεγάλο βαθμό κοινά στους ασθενείς και περιλαμβάνουν:

• πόνο στις αρθρώσεις
• χαρακτηριστικός ήχος τύπου «κλίκ» κατά την κίνηση, και ιδιαίτερα την κίνηση του ισχίου από κάμψη σε έκταση.

 

Η διάγνωση του Συνδρόμου κροτούντος ισχίου

Για να διαγνωστεί με ασφάλεια το Σύνδρομο του κροτούντος ισχίου πραγματοποιείται λήψη πλήρους ιατρικού ιστορικού και κλινική εξέταση που περιλαμβάνει και τη χρήση υπερήχων. Η διάγνωση επιβεβαιώνεται με λήψη ακτινογραφίας ή/και μαγνητικής τομογραφίας.

 

Η αντιμετώπιση του Συνδρόμου κροτούντος ισχίου

Το Σύνδρομο κροτούντος ισχίου μπορεί να αντιμετωπιστεί τόσο συντηρητικά όσο και χειρουργικά. Οι συνητηρητικοί τρόποι αντιμετώπισης περιλαμβάνουν:

• ξεκούραση
• αποφυγή δραστηριοτήτων που επιδεινώνουν τα συμπτώματα
• ασκήσεις ενδυνάμωσης
• διατατικές ασκήσεις
• πρόγραμμα φυσικοθεραπείας που να περιλαμβάνει πχ θεραπευτική μάλαξη, χρήση υπερήχων κ.α.
• Παγοθεραπεία
• Φαρμακευτική αγωγή με αντιφλεγμονώδη
• Εγχύσεις κορτιζόνης

Σε σοβαρά περιστατικά ή σε περίπτωση αποτυχίας των συντηρητικών μεθόδων, το Σύνδρομο κροτούντος ισχίου μπορεί να αντιμετωπιστεί με χειρουργική επέμβαση, η οποία πραγματοποιείται με τη μέθοδο της αρθροσκόπησης. Η αρθροσκόπηση προσφέρει εξαιρετικά αποτελέσματα, με τη μικρότερη δυνατή ταλαιπωρία για τους ασθενείς, λιγότερο πόνο, μικρότερες τομές και ταχύτερη αποκατάσταση.

Το Σύνδρομο του κροτούντος ισχίου μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα ενοχλητικό, ειδικά για όσους έχουν ένα αυξημένο επίπεδο φυσικής δραστηριότητας. Για τον λόγο αυτό συστήνεται η άμεση επίσκεψη στους ειδικούς με την εμφάνιση των πρώτων κιόλας συμπτωμάτων.